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Añadido: 2021-01-20
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Todas estas dietas pueden ser

Todas estas dietas pueden ser a su vez normocalóricas, cuando aportan aproximadamente kcalml, o hipercalóricas cuando aportan, o kcalml. Otras recomendaciones vitales son alejar a toda costa los hábitos tóxicos como el alcohol, el tabaco y las drogas, tomar suficiente agua, programar cada noche un descanso reparador entre y horas diarias e intentar reducir las cargas de estrés. Tienes una despensa muy reducida al final las recetas que puedes.

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